mio hikari Не есть после 17 - мне не подходит. У меня гастрит. Раздельное питание очень хвалят, но сила воли - вот на чём всё стопорится.
сКОТина Ну, когда мы с тобой познакомились весила около 48-50. Но это ж некормленая кошка какая-то. Вот 55-56 меня бы сейчас устроило. Даже 60 устроило бы.
"Видишь, как за нами рушатся мосты? Остаётся пыль на словах пустых."
barbus
До беременности и родов я весила от 56 до 66 кг. 65-66 обычно набирала зимой, когда под одеждой килограммы не так заметны. Зимой я лопала плюшки и всякую неполезную пищу, которую очень люблю. К весне я начинала худеть, и обычно месяца за 2-3 килограмм 10 скидывала довольно легко. Я отказывалась напрочь от хлеба и мучного, чай вместо сахара пила с заменителем, а обычные свои порции еды уменьшала в два раза. На ночь старалась есть что-нибудь совсем лёгкое. Например, каши Нордик - четырехзерновые, ячменные хлопья. Просто заливала кипятком и давала настояться минут пять. Если подсолить, то есть можно, мне даже нравилось.
Сейчас вот, правда, что-то так легко похудеть не удается. Наверное, в связи с беременностью произошла гормональная перестройка. Но я всё равно похудею - уж если я чего-то захотела, то добьюсь, такой характер.
-
-
19.02.2005 в 01:23-
-
19.02.2005 в 03:35-
-
19.02.2005 в 14:03-
-
19.02.2005 в 21:07А я - 73. Давай дружить.
А до родов 57 весила...
-
-
19.02.2005 в 21:54-
-
21.02.2005 в 10:21-
-
21.02.2005 в 13:26Я - 68.
А я-то уж точно больше тебя...
Может, у тебя весы каие-нибудь "рыночные?Которые мешок картошки за полтора выдают?
(Аноним_как_обычно)
-
-
21.02.2005 в 21:11-
-
21.02.2005 в 21:57-
-
22.02.2005 в 10:12-
-
22.02.2005 в 13:58но это и правда пипец...
зато знаю как похудеть, только для этого нужна недюжинная выдержка, коей к своему стыду не обладаю... пока.
после 17 часов не есть и не пить. _н и ч е г о_
-
-
22.02.2005 в 19:53сКОТина Ну, когда мы с тобой познакомились весила около 48-50. Но это ж некормленая кошка какая-то. Вот 55-56 меня бы сейчас устроило. Даже 60 устроило бы.
-
-
23.02.2005 в 10:40До беременности и родов я весила от 56 до 66 кг. 65-66 обычно набирала зимой, когда под одеждой килограммы не так заметны. Зимой я лопала плюшки и всякую неполезную пищу, которую очень люблю. К весне я начинала худеть, и обычно месяца за 2-3 килограмм 10 скидывала довольно легко. Я отказывалась напрочь от хлеба и мучного, чай вместо сахара пила с заменителем, а обычные свои порции еды уменьшала в два раза. На ночь старалась есть что-нибудь совсем лёгкое. Например, каши Нордик - четырехзерновые, ячменные хлопья. Просто заливала кипятком и давала настояться минут пять. Если подсолить, то есть можно, мне даже нравилось.
Сейчас вот, правда, что-то так легко похудеть не удается. Наверное, в связи с беременностью произошла гормональная перестройка. Но я всё равно похудею - уж если я чего-то захотела, то добьюсь, такой характер.
-
-
23.02.2005 в 14:20Да работа, блин, сидячая.