[barbus]

Есть такая замечательная женщина Яна Франк miumau.livejournal.com/profile. Художник и человек колоссальной энергии. ЕСли интересно - можно почитать биографию.

Недавно она выпустила книжку, посвященную эффективному управлению временем, причем именно для людей творческих профессий. И устроила презентации в Москве, Питере, Киеве и Минске. Я ездила на презентацию в Москве в "Кофеин" на Новослободской, там попала в толпу, простояла 1,5 час, на одном дыхании слушая, что рассказывала Яна. Потом купила книжку, и теперь пытаюсь эффективно управлять временем.

Эту неделю вела хронометраж. Есть результаты.

Если конечно интересно

Вот какие мысли.

1. Обнаруженные утечки времени в основном:
1) Тупняк в интернете (дайрики и ЖЖ), причем даже просто читать свою френдленту занимает вдвое меньше времени, чем я в ней сижу. Обычно это во время сна Бабра происходит, время можно было бы потратить эффективнее.
2) Всякий разброд и шатания. По идее, утром можно умыться-одеться-позавтракать за час, но растягивается почему-то на 1,5-2. И так весь день.

2. На домашние дела уходит не так уж много времени. Фактически можно тратить

- 1 час в день на рутинные уборки или глажки (с 10 до 11 в идеале)
- минут по 10 на мытье посуды несколько раз в день,
- еда готовится: завтрак за 15 мин., обед - если готов суп - 2 минуты, если не готов - 30 минут. Ужин от 30 мин до 1 часа (в зависимости от того, есть ли готовое мясо/рыба/курица, или готовим с нуля).
Если устраивать ежедневные пятнадцатиминутки дополнительной уборки во всяких неежедневных местах - то квартиру со временем можно будет привести в приемлемый вид не тратя времени на генеральные уборки (привет системе Флайледи). За 15 минут можно многое успеть. И в таом виде поддерживать.

3. Собственно на занятия с ребнком время почти не тратится, он просто всё время где-то под ногами. По идее, надо выкраивать, например, вечером. Игры, риосвалки и т.п.

4. Чтобы продуктивно заниматься украшениями, неплохо бы выйти на режим 2х45 минут. Если это время не отвлекаться, результат будет.

5. Энергии вести хронометраж, писать и выполнять планы мне хватает на три дня, в четверг нет желания даже сочинять план, в пятницу уже второе дыхание перед выходными открывается. Или не открытвается.

6. Выходные по идее нужно освобождать от рутинных дел начисто, и планировать на это время поездки, вылазки и прочее.

@темы: Оптимизация, Планы, Жизнь барбусиная

Comments

[FantasticWoman]

А хорошая книга? я вот тоже заказала, а теперь переживаю - понравится ли =)

[barbus]

FantasticWoman Там полкнижки разлиновано под планы и т.п. Кому-то это может и не понравиться. А то, что в тексте - мне очень хочется максимально применить на практике.

[FantasticWoman]

спасибо =) буду ждать