[barbus]

«Если вы постоянно съедаете больше, чем собирались, если, начав есть вы не можете остановиться, если у вас фактически имеется лишний вес, вполне вероятно, что вы обжора. Определить это можете только вы сами. За вас этого не сделает никто».

И да! Люблю есть!

Comments

[_Les_]

Ну могу определить. А дальше-то что?..

[barbus]

_Les_ Следующий шаг - уменьшаем порции.

[_Les_]

Гы. )))) Я честно пыталась. И после 18 не есть. Но стоит появиться украинским шоколадным вафлям в пределах досягаемости - все, хана диете.

[barbus]

_Les_ Говорят, надо просто уменьшить порции. Т.е. вафля - да, но маленькая.

[_Les_]

Вафля - любая - столько, сколько их есть. Это как алкогольная зависимость, меньше, чем есть в доме слопать невозможно.